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2022-05-09 08:59:46 我要投訴
一般情況下，各種運(yùn)動應(yīng)該安排在餐后0.5～1小時以后，如果剛剛進(jìn)食后就運(yùn)動會影響胃腸道的消化功能，不利于身體健康。每次運(yùn)動的時間應(yīng)該量力而行，循序漸進(jìn)，至少半小時以上。
2022-05-09 09:24
ask90911021lm
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跳減肥操能瘦嗎
2022-05-09 09:49醫(yī)生回答：
堅持下去配合控制飲食應(yīng)該可以的
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