肩背部肌肉感覺硬，活動拉扯感
男 | 40歲 2022-05-08 15:51:51
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健康咨詢描述： 脖子后面大骨頭以下不舒服，感覺很硬，左右搖頭兩側拽的慌，肩背部活動也是拉扯感，好像穿了個鐵馬甲，用力低頭肩胛骨內側里面好像繩子拽的一樣
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-05-08 16:02:30 我要投訴
肩部的肌肉感覺比較發(fā)硬，活動的時候有拉扯感，尤其是脖子后面的大骨頭也覺得相似的癥狀，所以目前的行程跟平時的生活習慣有很大的關系，比如經常低頭或者枕過高的枕頭等會出現(xiàn)類似的癥狀，證明目前的頸椎生理曲度改變，使得項韌帶長時間的牽拉而引起的癥狀。
2022-05-08 16:04
匿名追問
那應該怎樣鍛煉和治療呢
2022-05-08 16:04醫(yī)生回答：
應該每天定時帶頸托來矯正生理曲度或者經常鍛煉小燕飛的動作。
2022-05-08 16:07
匿名追問
肩膀活動嘎嘎的響，現(xiàn)在骨頭刮筋的感覺，還是不怎么疼
2022-05-08 16:08醫(yī)生回答：
是因為太過于疲勞而導致的，要絕對完全休息。必要的時候口服非甾體類抗炎藥，比如芬必得膠囊。
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