對(duì)于出現(xiàn)的腰肌勞損,可以通過按摩的方式來緩解改善,可以進(jìn)行揉滾推要按摩手法,對(duì)于腰肌勞損有很好的治療作用,患者除了理療按摩方式以外,同時(shí)再服用一些對(duì)癥的藥物來緩解改善,治療期間一定要謹(jǐn)記辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,不要熬夜,勞逸結(jié)合,不要過度的勞累。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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