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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2022-05-06 19:29:35 我要投訴
醋沒有減肥的效果，醋是一種調(diào)味品。大量吃醋會(huì)刺激胃黏膜，引起胃酸分泌增多。減肥的，一定要注意科學(xué)減肥，調(diào)整飲食，加強(qiáng)鍛煉，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)脂肪的代謝和分解，多做有氧運(yùn)動(dòng)爬山練瑜伽，游泳加速脂肪的燃燒。
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