健康咨詢描述: 很像PTSD。 但凡自己呆在家里,哪怕我的媽媽不在家。 我只要聽見腳步聲,衣架碰撞的聲音,開門聲,等等,我都會(huì)下意識(shí)繃緊背部,不管我在干什么,我也會(huì)立馬不說話,很害怕,很緊張。 甚至是已經(jīng)對(duì)她恐懼到了,不敢接電話,害怕她的聲音,不敢看她的消息,等等。 再加上我去年確診過有心理問題,身體上也有難看的疤痕,和以往活潑的自己判若兩人。 哪怕當(dāng)時(shí)我堅(jiān)持不吃藥,但我真的很恐懼我的親生母親。 是她讓我變成了這樣,即恨又怕,真的好像逃離。
從您的描述中我想提出一個(gè)疑問,您懷疑自己是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,那么您以前是遭受了什么創(chuàng)傷呢?交通事故,親人去世還是某些自然災(zāi)害或者其他情況呢?您的母親在事件中扮演了什么角色?
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量
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