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男生自慰過(guò)多會(huì)造成免疫力下降嗎?

男 | 28歲 2022-05-05 15:14:22 1人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述: 本人這兩年有長(zhǎng)期的自慰行為,一周比多次,會(huì)造成免疫力下降嗎?該怎么彌補(bǔ)呢?還有熬夜的現(xiàn)象,感覺(jué)身體會(huì)疲憊,硬度也有所下降、該怎么改變呢

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申彭亮
申彭亮 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎盂腎炎,下尿路感染,膀胱炎、尿道炎,還包括男性前 幫助網(wǎng)友:24529
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2022-05-05 15:17:48 我要投訴

      免疫力會(huì)下降的,而且還容易感染性傳播疾病,所以建議還是休息一下,最近不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食起居規(guī)律,多喝水,勤排尿,多吃新鮮水果蔬菜禁忌刺激性食物,杜絕手淫等不良嗜好,經(jīng)常翻洗尿道口及冠狀溝處保持局部的清潔干燥

2022-05-05 15:42 ask64056980we 追問(wèn)

因?yàn)橐恢笔菃紊?,只有自己自慰過(guò)沒(méi)有其他性接觸?頸肩也很累

2022-05-05 15:43醫(yī)生回答:

肩膀難受可能是因?yàn)閯诶圻^(guò)度或者是長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)造成的,不要經(jīng)常玩手機(jī)看電腦,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)

2022-05-05 15:54 ask64056980we 追問(wèn)

好的,謝謝醫(yī)生,也是坐辦公室的工作,也感覺(jué)容易著涼似的,但是又達(dá)不到發(fā)燒生病的程度,吹冷風(fēng)后鼻子還容易敏感打噴嚏?最近也在減肥,晚上吃的很少擔(dān)心加上自慰過(guò)多,也造成營(yíng)養(yǎng)不良之類的

2022-05-05 15:56醫(yī)生回答:

不用客氣,避免頸椎肩部受涼受風(fēng),注意局部保暖,經(jīng)常鍛煉身體,提高自身的免疫力

2022-05-05 16:06 ask64056980we 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生,就很像網(wǎng)上說(shuō)的陽(yáng)虛(?)的樣子就是有種虛的感覺(jué),日常生活要注意什么吃什么藥嗎?

2022-05-05 16:08醫(yī)生回答:

不用吃藥物,可以用食物食補(bǔ)就是食療,多吃含維生素和高蛋白的食物,再配合增強(qiáng)鍛煉

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