腰肌勞損腰酸疼怎么辦

      腰肌勞損腰酸痛的這種情況下，那么是需要多休息的方式來進(jìn)行治療的，比如說這時(shí)候是需要多休息，不能過于勞累的，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┛祻?fù)理療，比如說按摩，針灸熱敷，貼一些膏藥等方式的治療的。

      腰肌勞損腰酸痛在治療的時(shí)候患者可以通過按摩的方式來緩解腰酸痛的現(xiàn)象，除此之外患者一定要注意休息，不能過度勞累，在休息的時(shí)候患者建議盡量選擇硬板床，患有腰肌勞損的人平時(shí)的時(shí)候一定要注意腰的位置保暖。