得了頸椎病平時(shí)怎么鍛煉身體
保密 | 0個(gè)月 2022-05-04 16:05:44
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健康咨詢描述： 得了頸椎病平時(shí)怎么鍛煉身體
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2022-05-04 16:30:42 我要投訴
得了頸椎病之后鍛煉，身體主要是做一些頸部的旋轉(zhuǎn)的運(yùn)動(dòng)，做一些頸椎操，這能夠緩解頸部疲勞不適的感覺(jué)，患有頸椎病之后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些身體的鍛煉的，但是不要做一些扭動(dòng)頸部過(guò)大的動(dòng)作，因?yàn)檫@有可能會(huì)導(dǎo)致暈厥的。
疾病百科| 頸椎病
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