有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 醫(yī)生，你好！偶爾會(huì)想自我傷害應(yīng)該怎么辦？
醫(yī)生，你好！偶爾會(huì)想自我傷害應(yīng)該怎么辦？
保密 | 0個(gè)月 2022-05-01 22:21:24
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 醫(yī)生，你好！心情不好的時(shí)候，會(huì)想到自我傷害，應(yīng)該怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:33:59 我要投訴
心情不好時(shí)，體內(nèi)一些物質(zhì)就會(huì)增多，就會(huì)引起大腦紊亂和興奮，這時(shí)候我們可能就會(huì)通過自虐的方式來發(fā)泄，這是正常的，有點(diǎn)類似于痛苦轉(zhuǎn)移，不過還是要控制自己的情緒，不要隨便傷害自己的身體。當(dāng)然也不排除患有抑郁癥，最好及時(shí)和家人溝通，如果沒辦法控制自己建議去看心理醫(yī)生
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