便秘，三天不拉肚子很脹

      根據你描述的情況看，經常出現(xiàn)便秘，三天都不排大便，經常喝西芹汁、荷葉水、西梅等效果不好，只能靠吃西藥，這種情況建議你多吃蔬菜水果，多吃一些粗纖維的食物，少吃辛辣刺激性的東西，多喝白開水，養(yǎng)成定期排便的習慣，加強體育鍛煉，增強機體的抵抗力

      如果你有一些便秘，有一些拉肚子或者是說都不太正常的話，您可以喝一些西瓜汁，荷葉的，但就是說你便秘應該多吃蔬菜水果，調理腸道的菌群，可以用一些益生菌，平時要多運動促進一些腸道的功能，可以熱敷按摩，促進腸蠕動的一些。

      做過什么檢查呢？結合你的癥狀描述，存在便秘，建議適當多喝溫水，適當鍛煉，避免進食過飽，避免油膩辛辣刺激性食物，多食新鮮蔬菜和水果，按時排便，腹部按摩。必要時結腸鏡檢查。
      以上是對“便秘，三天不拉肚子很脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！