健康咨詢描述: 晚上睡覺就感覺很熱,睡覺會流汗,睡覺晚上5到6個(gè)小時(shí)就自然醒,醒來了也不清醒,眼睛很累,無論白天還是晚上隔一段時(shí)間就會一直想小便,而且排尿很多,這種時(shí)候就會口干舌燥,喝水也解決不了,也有早泄,心靜不下來,比較浮躁,有時(shí)候容易暴躁,怎么解決哦?
這是腎陰陽兩虛。夜晚屬陰,陰虛生內(nèi)熱,虛熱迫津外泄,故夜寐盜汗,口舌干燥;虛熱上擾,心神不寧,則易醒,心煩易怒;腎(陽)氣虛,固攝失職,則尿頻而多,早泄。治療以補(bǔ)益腎氣,養(yǎng)陰清熱為主。
早上醒來也感覺是尿憋醒的,而且大便形狀也不成行,沒什么時(shí)間去醫(yī)院,自己可以吃點(diǎn)什么養(yǎng)一下呢
平時(shí)可用山藥熬粥調(diào)理一下,既能健脾,也可補(bǔ)腎。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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