有問必答網(wǎng)心理健康科 → 在做某一件事情的過程中,突然不知道自己在做什么了?

在做某一件事情的過程中,突然不知道自己在做什么了?

男 | 35歲 2022-04-28 17:10:13 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近一段時間我有這樣一種情況,自己做著做著某一件事情的過程中,突然忘記自己正在做什么了,我這屬于什么問題呢?該怎么預(yù)防這種情況呢?

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-04-28 20:46:34 我要投訴

      在做某一件事情的過程當(dāng)中,突然不知道自己在做什么了,這種情況有可能是大腦出現(xiàn)了問題。首先應(yīng)該排除腦血管的器質(zhì)性的病變,如果沒什么問題的話,可以考慮中醫(yī)中藥調(diào)理一下,平時要注意休息,不要勞累。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-04-28 20:39:13 我要投訴

      你在做一件事情的過程中。突然的會感覺不知道自己在做什么,忘記自己正在做的事情了,像這種情況有可能是你事務(wù)繁多,或者是思慮過多等原因?qū)е碌?。把自己該做的事情列上清單一樣一樣的去做。自己多一些關(guān)注就不會出現(xiàn)這些癥狀,最好去精神科就醫(yī),讓醫(yī)生看一下。

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