健康咨詢描述: 跟男朋友相距40公里,每一次有時間要去找他,在路上我經(jīng)常會特別激動,然后心跳加速,我知道這可能是因為心理作用引起的(因為我每次沒去找他的時候都會想下次去找他的時候會不會特別激動會不會心跳加速,這樣會不會猝死什么的)怎么辦
你好根據(jù)你所述情況來看的話,這個主要還是考慮由于心理作用導(dǎo)致的這種現(xiàn)象啊,可能是有點心情緊張啊,或者是有點小激動才會出現(xiàn)的,這種現(xiàn)象,一般是沒有什么太大問題的,建議您平時放松心情,控制一下自己的情緒,也可以適當(dāng)?shù)纳詈粑鼇碚{(diào)整一下,觀察一段時間,必要時可以檢查一下心電圖,看看有沒有心臟的問題。
你這種情況確實是心理因素引起的,精神緊張興奮,心跳就會加速是正常的生理現(xiàn)象,這種情況是不會引起猝死的建議,你不用擔(dān)心,平時遇到事情要放松心態(tài),要做好自我調(diào)節(jié)情緒的能力,心跳加速時可以做深呼吸,平穩(wěn)心率。
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