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脖子經(jīng)常不舒服可以掰響

女 | 16歲 2022-04-25 00:05:55 1人回復(fù) 來自三明市

健康咨詢描述： 經(jīng)常感覺脖子不舒服就想扭扭脖子會發(fā)出清脆的響聲從很久之前就這樣了

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紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-30 02:55:35 我要投訴

      這種情況考慮是頸椎長時間的勞損引起的，這種情況可以進(jìn)行一些理療熱敷，避免低頭含胸的動作，如果低頭時間太長，可以做一下米字操，必要的時候可以佩戴頸托，保護(hù)頸椎，這種情況不一定就是疾病的狀態(tài)，就是簡單的勞損

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