馬上23周歲男，我還想長高

      在這個年紀(jì)骨骼線已經(jīng)閉合了，這個身高是不會增長的，目前這個升高也屬于標(biāo)準(zhǔn)身高，身高的增長有遺傳的因素，也有后天的因素，目前主要就是注意增加營養(yǎng)，增強(qiáng)自己的體質(zhì)就可以。

      骨骺線已經(jīng)閉合了，就不會再長高了，而且23周歲，脊柱的骨骺線多數(shù)都閉合了，很難再繼續(xù)增高，可以適當(dāng)?shù)淖隼爝\動的，也不是身體的長高，是通過做拉伸運動有一定的拉伸效果可能會高1-2厘米

      身高增長主要是依靠生長激素，只要體內(nèi)生長激素分泌正常，骨骺沒有閉合。就會繼續(xù)長高的，跳繩摸高是比較好的方法。可以檢查一下生長激素，如果是缺乏，需要盡早補(bǔ)充，可以促進(jìn)生長發(fā)育
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