可能是神經衰弱或神經紊亂了吧

      如果是神經衰弱的情況下，會導致目前所出現的癥狀，所以建議一定要在此基礎上完全從心理上戒除不良的生活習慣，每天多運動多喝水，保證充足的睡眠規(guī)律的作息，一段時間就之后就會慢慢改善。

      這個主要還是處于一個亞健康的狀態(tài)吧，其實暫時也不需要用藥治療的，平時盡量的清淡飲食，不要吃辛辣冰凍肥膩的食物，不要喝奶茶，不要抽煙喝酒，不要熬夜，適當的運動吧，減少一個手淫的頻率，一般過2~3個月自己就會恢復正常了

      這種情況可能是神經功能失調，所以會出現這方面的現象，可以放松心情，不用緊張多慮，考試考不好可以重新復習再考，可以放松心情，不用緊張，不用多想，暫時也不用特殊治療，可以先放松觀察一下。
      以上是對“可能是神經衰弱或神經紊亂了吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！