健康咨詢(xún)描述: 本人身高178,體重90多公斤,比較懶,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),也沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng),能不能吃?shī)W司利他減肥或者中藥減肥,在或者有沒(méi)有別的方法減肥
你的體重確實(shí)是非常肥胖,建議首先采取通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,這樣對(duì)身體沒(méi)有危害,最好每日三餐每吃完主食不要超過(guò)100克,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)到60分鐘,如果這樣減肥效果差,可以應(yīng)用正規(guī)的減肥藥奧利司他不建議中藥減肥。
不建議中藥減肥還是不建議奧利司他
不建議中藥減肥。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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