健康咨詢描述: 下肢肌力應(yīng)如何測(cè)評(píng),腰椎間盤突出是否會(huì)影響日常生活(ADL)應(yīng)如何評(píng)定
目前的情況建議要去醫(yī)院做個(gè)腰椎磁共振檢查明確診斷,可以使用一些活血化瘀的藥物配合腰椎按摩,理療,針灸等方法進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,避免腰部的過度活動(dòng),睡硬板床,防止久站久坐彎腰。飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)康復(fù)。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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