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2022-04-17 20:08:06 我要投訴
更年期是每個人必然經(jīng)過的一個生理年齡段，這個年齡段有可能會因內(nèi)分泌的分泌失調(diào)，而出現(xiàn)一些身體不舒適的癥狀，也有可能會引起焦慮失眠，抑郁等等，像這種在治療更年期的同時，可以相應(yīng)的吃一些助眠的藥物?；颊咦约阂欢ㄒ嗯囵B(yǎng)些興趣愛好，不要關(guān)注更年期的一些不舒適的癥狀，越關(guān)注會越明顯，過幾年慢慢的適應(yīng)以后，這些不舒適的癥狀有可能自然的會減輕或者是消失。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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