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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2022-04-17 15:27:45 我要投訴
蜂蜜，白醋可以有一定的減肥效果。主要是調(diào)節(jié)腸道減肥，效果不是很明顯?？茖W(xué)減肥就是調(diào)整飲食習(xí)慣，加強運動。不要吃些肥肉，動物的內(nèi)臟等高脂肪，高膽固醇的食物，多吃些新鮮的蔬菜水果，補充維生素，促進(jìn)脂肪的燃燒，還要注意加強體育鍛煉，如跑步游泳，打球等。
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