我就是現(xiàn)在不敢出門，因為我長的丑，我還內(nèi)向自卑

      一定要糾正個人的心理狀態(tài)，要正確認(rèn)識自己全面的看待他人和自己。你要認(rèn)識到自己并沒有那么差。一個人要正確認(rèn)識自己。了解自己的優(yōu)勢和不足，揚長避短。也要接納自己的不足。多關(guān)注一些好的事情，多關(guān)注自己的優(yōu)點。

      人的相貌與遺傳等是有關(guān)系的，學(xué)會接納自己外貌，雖然可能是挺重要的，但是并不是一個人的全部綜合的提升自己，使自己優(yōu)秀起來一樣會得到別人的青睞的。同學(xué)們比你高了一年級，你是復(fù)讀了一次，這個無所謂，你也同樣的考上大學(xué)了，給他們是一樣的，通過努力將來以后也許你比他們更優(yōu)秀，所以不要反復(fù)的負(fù)面評價自己，你最好能去經(jīng)受衛(wèi)生中心就醫(yī)去做個心理的疏導(dǎo)和治療，對自己多一些接納和鼓勵。