健康咨詢描述: 醫(yī)生你們好很希望能得到你們的解答我從小性格就屬于特別要強的,總愛比較對比跟身邊的人,跟同事比事事愛比較,一般我都會去比較業(yè)績,每次當天出的比別人如果是少了我就難受的不行,心里急躁的沒法形容,我一直都在業(yè)績第一左右但是哪個星期周排名日排名不行我就難受到一天除了睡覺滿腦子都是貶低自己通過對比感受挫敗,但是老板每次都說我真的很優(yōu)秀,我每次都不會這么覺得,每次出的好了我又晚上會擔心第二天會不會出不動滿腦子不受控制的去想,知道這樣想不對還是去想,真的好累,真的好討厭對比不受控制的去想,這種情況是心理疾病嗎
根據你敘述的情況看,你這種情況確實的是需要改變的。而且你的嫉妒心和爭強好勝的心太強,已經干擾到了你的情緒。所以你最好能去看看心理醫(yī)生,做個心理的治療,作為你自己在好的時候你自己。開心一些鼓勵一下自己,在業(yè)績不太好的時候,要安慰自己,接納自己人不可能永遠的都處在第1位,因為所謂的山外有山,人外有人。學會順其自然。重要學會寵辱不驚,兢兢業(yè)業(yè)的做好自己的事情,不給自己留下遺憾就可以了。
這個確實屬于心理性疾病的一種,這個屬于強迫癥,建議平時的話還是要注意放松自己的心情,另外不要總是事事計較還是要真正的融入生活,融入同事,能夠達到溝通交流的,正常的結果就可以,當然你也可以通過一段時間的藥物調理一下,比如說可以使用疏肝解郁膠囊。
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