葉酸可以預(yù)防貧血,能夠促進(jìn)腦部的發(fā)育,對(duì)于老年人來說他會(huì)營養(yǎng)腦神經(jīng),幫助改善健忘,而且補(bǔ)充葉酸還可以減少體內(nèi)有害物質(zhì)對(duì)血管的傷害,所以可以起到預(yù)防老年癡呆的作用,葉酸屬于維生素類的藥物,如果身體沒有出現(xiàn)不適,可以長時(shí)間的服用,也可以根據(jù)自身的情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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