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賴(lài)思強(qiáng) 肇慶市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)不孕不育，月經(jīng)病，陰道炎等婦科的一些疾病
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2022-04-14 12:52:31 我要投訴
懷孕半個(gè)月睡不好，這種情況就是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，白天盡量減少睡眠的時(shí)間，晚上盡量早睡，睡覺(jué)之前不要看電視或者玩游戲的。因?yàn)樗X(jué)之前如果過(guò)于興奮的話，就會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。
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