健康咨詢描述: 疼痛感和之前崴腳不一樣,腳步落地怎么按都不疼找不到疼痛點,但腳一落地走路整個腳都疼痛,沒用腫脹
打球崴腳這種情況需要注意休息并且適當?shù)淖鼍植康臒岱?,然后休息半個月,這種情況應該會逐漸改善的,不要有思想負擔,平時飲食營養(yǎng)搭配合理。而且還要適當?shù)难a鈣,運動的時候一定要穿舒適的鞋襪。
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