腰肌勞損腰疼腿疼的情況,患者應(yīng)該注意休息,避免過度勞累,睡硬板床。同時(shí)要注意腰部的保暖,避免受涼??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下,服用非甾體抗炎藥物治療,幫助緩解疼痛的癥狀??梢耘浜蠠岱?,按摩針灸等方法治療。最好到醫(yī)院檢查一下明確具體腿疼的原因,針對(duì)性進(jìn)行治療。比如有可能是患有腰間盤突出導(dǎo)致的。所以要針對(duì)引起的腿疼病因治療。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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