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我不抽煙,不喝酒,不奶茶,不油膩,,不燒烤,為什么

男 | 33歲 2022-04-13 10:50:37 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 我不抽煙,不喝酒,不奶茶,不油膩,,不燒烤,基本吃素,不敢吃紅肉,為什么血壓不穩(wěn)定


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2022-04-13 11:24:03 我要投訴

      你好,如果血壓升高與許多因素有關(guān)。比如高鹽飲食家族遺傳因素,還有繼發(fā)性的高血壓,可能與腎臟疾病,腎上腺疾病,內(nèi)分泌代謝病都有一定的關(guān)系。還需要去醫(yī)院的心血管科就診,做血壓的監(jiān)測,醫(yī)生指導下查找病因。抽煙飲酒吃油脂類的食物只是血壓升高的一部分因素,但也不是決定性因素。

2022-04-13 15:51 匿名追問

我關(guān)注的一個,心血管醫(yī)生說過,只要不抽煙不喝酒,低鹽低脂,多吃粗糧,蔬菜,水果,注意飲食不會有高血壓的。

2022-04-13 16:25醫(yī)生回答:

上述這些因素是高血壓的誘發(fā)因素。做到了有利于高血壓的防治。但并不是患高血壓的唯一因素

鄭濤
鄭濤 成都市雙流區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,支氣管哮喘,肺炎, 幫助網(wǎng)友:13714
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2022-04-13 11:22:19 我要投訴

      如果在體檢的時候出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定,雖然上述的一些不良生活習慣和生活方式比較規(guī)律,合適的情況下,也有可能跟自己的情緒有一定的影響,大多數(shù)患者來說,在相應(yīng)體檢的時候,注意力比較集中,而發(fā)生緊張而出現(xiàn)的一種血壓不穩(wěn)定,所以可以通過多次測量取平均值。

2022-04-13 15:49 匿名追問

我關(guān)注的一個,心血管醫(yī)生說過,只要不抽煙不喝酒,低鹽低脂,注意飲食不會有高血壓的。在說你不是心血管醫(yī)生,你懂嗎

2022-04-13 15:50醫(yī)生回答:

在臨床上還是有白大衣高血壓比較常見的,都是因為情緒的問題。

2022-04-13 15:57 匿名追問

我的自律比有些醫(yī)生都做的好,我是酒煙,肥肉,奶茶,燒烤,包括紅肉油膩的一點都不碰,汗我這么年輕,生不如死

2022-04-13 15:59醫(yī)生回答:

所以總的來說,目前的情況還是跟個人的情緒有一定的關(guān)系。

2022-04-13 16:03 匿名追問

情緒,那應(yīng)該怎么樣做

2022-04-13 16:03醫(yī)生回答:

保證足夠的睡眠,多運動,多喝水,保證愉悅放松的心情。

王曉晨
王曉晨 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病、心絞痛、心力衰竭、心律失常、高血壓、肺炎、 幫助網(wǎng)友:18862
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2022-04-13 11:22:59 我要投訴

      病情分析:
      33歲的年齡,如果出現(xiàn)體檢的過程當中有血壓不穩(wěn)定的現(xiàn)象,證明目前可能有心理緊張所導致的,但是呢,也不排除一些心腦血管疾病,所以還是要等到相應(yīng)的多次復(fù)查后再有效確診是否患有一些血壓性疾病。
      指導意見:
      
      以上是對“我不抽煙,不喝酒,不奶茶,不油膩,,不燒烤,為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2022-04-13 15:49 匿名追問

我關(guān)注的一個,心血管醫(yī)生說過,只要不抽煙不喝酒,低鹽低脂,注意飲食不會有高血壓的。在說你不是心血管醫(yī)生,你懂嗎

2022-04-13 15:52醫(yī)生回答:

那好吧,那按照他說的。

2022-04-13 15:56 匿名追問

我的自律比有些醫(yī)生都做的好,我是酒煙肥肉,包括紅肉油膩的一點都不碰,汗我這么年輕,我卻過上了60-70歲的生活,生不如死

2022-04-13 15:57醫(yī)生回答:

有時候也并不需要這樣。

李崇亮
李崇亮 交口縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心因性疾病 幫助網(wǎng)友:34909
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2022-04-13 11:12:25 我要投訴

      看了你發(fā)的照片,體檢血壓標注的是120/69-67,不知道你說的不穩(wěn)定是什么意思,這個血壓是正常的,只要不超過140/90,都是正常的,人體血壓可以在正常范圍內(nèi)有所波動,不是問題,你不抽煙喝酒,不吃油膩等,這的確是很好的生活習慣,不過,高血壓病的發(fā)生與遺傳家族因素也是有關(guān)系的。

2022-04-13 15:49 匿名追問

我關(guān)注的一個,心血管醫(yī)生說過,只要不抽煙不喝酒,低鹽低脂,注意飲食不會有高血壓的。在說你不是心血管醫(yī)生,你懂嗎

2022-04-13 19:25醫(yī)生回答:

遺傳家族因素,情緒波動,熬夜等也是高血壓的發(fā)病原因哦。

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