剛才在那兒玩憋氣，一小時了頭暈惡心
男 | 26歲 懸賞6個健康幣
2022-04-11 21:24:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 看抖音說憋氣，就嘗試了一下，憋得有點久了。現(xiàn)在還是胸悶，腦袋發(fā)脹，輕微惡心。請問正常嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-04-11 21:29:52 我要投訴
你好，如果你突然憋氣，時間太久的話，可能會造成缺氧的情況和二氧化碳儲留，這段時間沒大腦可能會發(fā)生缺氧的情況，所以你會感覺到頭暈，但是你深呼吸之后，一般情況也逐漸得到改善。練習(xí)憋氣要有一個度，不要突然憋太久，對身體不好。
2022-04-11 21:34
ask85673693yf
追問
一個小時了，有點擔(dān)心啊
2022-04-11 22:09醫(yī)生回答：
深呼吸，放松一下
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