不運(yùn)動(dòng)為什么會(huì)導(dǎo)致貧血
保密 | 0個(gè)月 2022-04-11 16:25:02
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健康咨詢(xún)描述： 不運(yùn)動(dòng)為什么會(huì)導(dǎo)致貧血
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李春海 張家口市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-04-11 16:32:52 我要投訴
不運(yùn)動(dòng)的人由于缺乏鍛煉，身體比較虛弱。患者沒(méi)有食欲，飲食結(jié)構(gòu)不合理就容易造成貧血。建議患者平時(shí)要適量的運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間劇烈的運(yùn)動(dòng)。在飲食上要做的飯菜多樣化，不偏食不挑食。多吃一些豬豬血、豬肝、瘦肉等含鐵的食物。
疾病百科| 貧血
掛號(hào)科室：血液內(nèi)科
溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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