還能長(zhǎng)高多少，現(xiàn)在18歲

      體重如果是200斤1米69，是屬于肥胖生長(zhǎng)的空間，并不是很大，因?yàn)榉逝志蜁?huì)影響身高的發(fā)育，所以要積極的進(jìn)行體育鍛煉，要減輕體重。還能再生長(zhǎng)2~3公分，可以喝奶制品，豆制品，吃維生素AD等。

      看X線片骨骺線已經(jīng)閉合，也就說明通過長(zhǎng)骨增高的可能幾乎為零了。還可能通過脊柱來增長(zhǎng)身高，但目前體重100kg，超重明顯，需要多運(yùn)動(dòng)，減肥，均衡營(yíng)養(yǎng)，體重減下來拉單杠、做彈跳運(yùn)動(dòng)等。

      18歲的年齡骨骼已經(jīng)閉合，一般情況下身高不會(huì)有明顯的增長(zhǎng)，人體的身高一般與遺傳的因素和后天的營(yíng)養(yǎng)有很大的關(guān)系，18歲已經(jīng)成年身體長(zhǎng)高的可能性不大，平時(shí)要注意休息，可以適量的去戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體的抵抗力。
      以上是對(duì)“還能長(zhǎng)高多少，現(xiàn)在18歲”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！