膝關(guān)節(jié)髕骨軟骨有損傷怎么辦
保密 | 0個月 2022-04-08 13:55:23
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)髕骨軟骨有損傷怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 14:08:05 我要投訴
您好，您膝關(guān)節(jié)髕骨軟骨損傷，您要做個膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，進一步明確軟骨損傷，還合并有半月板及韌帶損傷，明確診斷之后再給相應(yīng)的治療，主要通過保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)，避免膝關(guān)節(jié)劇烈活動和勞累，避免膝關(guān)節(jié)負重過大，避免深蹲，減少上下樓梯和上下坡，再吃氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨，下肢直腿抬高鍛煉和激勵鍛煉，每天5次，每次40下左右，以增強下肢腿部肌力，必要時用護膝保護膝關(guān)節(jié)，并定期復(fù)查不適及時就診。
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