我有強迫回憶癥（請勿使用語音回復(fù)，謝謝）

      您好,從您所說的資料來看,您有強迫癥的傾向,這是一種心理障礙,最好的治療方式是心理治療, 如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室, 再詳細(xì)的告訴我們資料,我們會給出詳細(xì)的合理的咨詢方案
      強迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些?
      強迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些? 強迫癥的基本癥狀是強迫觀念和強迫動作,患者可僅有強迫觀念或強迫動作,或既有強迫觀念又有強迫動作.患者能充分地認(rèn)識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制.由于強迫癥狀的出現(xiàn),患者可伴有明顯不安和煩惱,但有強烈的求治欲望,自知力保持完整.臨床上根據(jù)其表現(xiàn),大體可將強迫癥劃分為強迫觀念及強迫行為兩類.
      (1)強迫觀念表現(xiàn)為反復(fù)而持久的觀念,思想,印象或沖動念頭.力圖擺脫,但為擺脫不了而緊張煩惱,心煩意亂,焦慮不安和出現(xiàn)一些軀體癥狀.強迫觀念可有下面幾種表現(xiàn)形式.
      ①強迫思想：強迫性懷疑,患者對已完成的事情總是放心不下,要反復(fù)多次檢查確實無誤后才能放下心來.如懷疑是否關(guān)好門窗,準(zhǔn)備投寄的信是否已寫好地址,煤氣是否已關(guān)好等等,在懷疑的同時常伴有明顯的焦慮；強迫性回憶,患者對過去的經(jīng)歷,往事等反復(fù)回憶,雖知毫無實際意義,但總是反復(fù)回縈于腦中,無法擺脫,因而感到厭煩之極.如回憶已講過的話用詞,語氣是否恰當(dāng)?shù)?；強迫?lián)想,當(dāng)患者聽到,見到或想到某一事物時,就不由自主地聯(lián)想起一些令人不愉快或不祥的情景,如見到有人抽煙就想到火災(zāi)；強迫性窮思竭慮,患者對一些毫無現(xiàn)實意義的問題,總是無休止地思考下去,盡管患者的邏輯推理正常,自知力也完整,也知道沒有必要深究,但無法克制.如天為什么要下雨?人為什么要吃飯?地球為什么是圓的?等等.
      ②強迫意向：患者在出現(xiàn)某種正常心理時常出現(xiàn)相反的違背自己的內(nèi)心意愿,雖然這種相反的意愿十分強烈,但從不會付諸行動.如過馬路時,想到?jīng)_向正在駛過的汽車等等.
      ③強迫情緒：患者對某些事物感到厭惡或擔(dān)心,明知根本無必要卻不能克制.例如,擔(dān)心自己會傷害別人,擔(dān)心自己會說錯話,擔(dān)心自己受到毒物的污染或細(xì)菌的侵襲等.
      (2)強迫動作又稱強迫行為.
      ①強迫洗滌：常見有強迫洗手,洗衣等.如有位醫(yī)院掛號員,她認(rèn)為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以“傳染”到腫瘤,如她的手再接觸到家門把手,則認(rèn)為會間接傳染給自己家人.于是每次下班回家總是喊家人開門,她則高舉雙手進(jìn)入,然后反復(fù)洗手,內(nèi),外衣服全部換洗,直到深更半夜才吃點夜餐就寢.
      ②強迫檢查：是患者為減輕強迫懷疑引起的焦慮不安而采取的措施,如出門時反復(fù)檢查門窗是否關(guān)好,寄信時反復(fù)檢查信中的內(nèi)容,看是否寫錯了字等等.
      ③強迫性儀式動作：患者總是做一些具有象征性福禍兇吉的固定動作,試圖以此來減輕或防止強迫觀念所引起的焦慮不安,如以手拍胸部,以示可逢兇化吉等.
      ④強迫計數(shù)：患者見到某些具體對象
      (如電桿,臺階,汽車,牌照等)時,不可克制地計數(shù),如不計數(shù),患者就會感到焦慮不安.
      強迫癥狀有時嚴(yán)重,有時減輕.當(dāng)患者心情欠佳,傍晚,疲勞或體弱多病時較為嚴(yán)重.女性患者在月經(jīng)期間,強迫癥狀可加重.而在患者心情愉快,精力旺盛或工作,學(xué)習(xí)緊張時,強迫癥狀可減輕.
      

      強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥.以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征,患者明知強迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理,卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn),愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦.病程遷延者可以儀式性動作為主要表現(xiàn),雖精神痛苦顯著緩解,但其社會功能已嚴(yán)重受損.治療以支持性心理治療為主,對強迫動作可進(jìn)行行為治療,以反應(yīng)阻抑法的療效較佳.
      
      以上是對“我有強迫回憶癥（請勿使用語音回復(fù)，謝謝）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好,你說的情況是有強迫癥的情況,建議到精神科檢查后做治療的.

      你好, 生活中,有些人的生活被一些想法和行為所操控,比如反復(fù)想同一個問題,或者重復(fù)做同一件事.盡管他們明知這些想法和行為沒有必要,卻無法停止.當(dāng)這些想法和行為影響到一個人的正常生活時,他就可能罹患一種嚴(yán)重但可以治療的疾病,精神醫(yī)學(xué)家稱之為強迫癥,或強迫性神經(jīng)癥,英文縮寫為OCD.
      
      患有強迫癥的患者常為那些持續(xù)的,重復(fù)的想法或強迫動作感到煩惱,并引起毫無根據(jù)的,過分的,不必要的焦慮或恐懼.他們對自己的行為不斷產(chǎn)生懷疑,經(jīng)常需要詢問別人,獲得他人的證實.因此,強迫癥的特征是：患者明知這些強迫想法和儀式行為沒有必要,但不管怎樣都要去完成.
      
      怕臟,怕得病是一種較為常見的強迫想法.有些人擔(dān)心自己會傷害他人,另一些人害怕自己會做出不恰當(dāng)?shù)呐e動,如謾罵,性侵犯,還有人被無緣無故的暴力想法所煩惱.
      
      許多患者覺得做一些儀式動作或按一套程序操作,可以緩解他們由強迫想法引起的焦慮.通常,這種緩解只是暫時的緩解,患者也知道這些儀式動作或程序操作對焦慮沒有根本的幫助,卻難以控制.
      
      最多見的強迫行為之一是清潔打掃.其它強迫行為如重復(fù)檢查.有些強迫癥患者會重復(fù)檢查數(shù)次乃至數(shù)百次,以證實爐子是否已熄滅,房門是否已被鎖上.有的患者則希望通過反復(fù)念誦一個名字,詞組或動作來緩解他們的焦慮
      強迫癥的各種治療
       1.心理動力學(xué)的治療
      心理動力學(xué)派的治療強調(diào)通過頓悟,改變情緒經(jīng)驗以及強化自我的方法去分析和解釋各種心理現(xiàn)象之間的矛盾沖突,以此達(dá)到治療的目的.在治療的過程中大量地運用闡釋,移情分析,自我聯(lián)想以及自我重建技術(shù).
       2. 行為治療
      在對于強迫癥的認(rèn)識上,行為治療分為兩個基本的流派.第一種觀點認(rèn)為具有強迫癥的人是借助于各種行為和儀式動作來緩解焦慮,稱為"驅(qū)力降低模型" .依照這個模型,治療者主要集中于通過激發(fā)可以減少焦慮的情境來消除不適當(dāng)行為與儀式動作.第二種觀點是基于操作模型而建立的,強調(diào)對強迫行為的后果進(jìn)行調(diào)節(jié),因此在這個模型中大量運用懲罰和示范學(xué)習(xí).
      （1）采用驅(qū)力降低模型進(jìn)行治療的主要方法是各種降低焦慮的技術(shù),其中最常用的是系統(tǒng)脫敏.（系統(tǒng)脫敏技術(shù)在恐怖障礙的治療中已經(jīng)詳細(xì)介紹過,在此不再贅述）
      （2）榜樣學(xué)習(xí)技術(shù)也經(jīng)常被運用于強迫癥的治療中,主要有參與示范和被動示范,其中參與示范運用最多.和系統(tǒng)脫敏一樣,實施參與示范也需要建立刺激等級.從最低等級到最高等級,治療者逐漸示范暴露在相應(yīng)的情景中,然后再由患者自己驅(qū)逐漸面對這個情境,知道能夠完全獨立面對為止.被動示范也是讓患者觀察治療者從低到高地接觸各種情境,所不同的只是不讓患者介入情境.此外,這兩種治療都采用反應(yīng)阻止法.譬如,在治療強迫性潔癖的時候,治療者可以借助于某種協(xié)議來阻止兒童的所有洗手行為.從國外現(xiàn)有的資料來看,一般認(rèn)為參與示范比被動示范的治療效果更好一些.此外,示范學(xué)習(xí)經(jīng)常可以與暴露療法結(jié)合起來加以使用,效果會更好.
      （3）暴露療法的技術(shù)在過去的幾十年中被許多人重視和運用,尤其是把患者逐漸暴露于各種無論是想象的還是現(xiàn)實的焦慮情境中,效果都很好.由于暴露持續(xù)時間的長短主要依據(jù)是否讓兒童青少年消除焦慮和回復(fù)寧靜為準(zhǔn),因此,采用這種方法的治療時間要比較長一些,大約在2小時左右.
      （4）在進(jìn)行暴露療法的同時,還可以配合反應(yīng)阻止法.這種方法在于減少儀式性動作和強迫觀念出現(xiàn)的頻度.
       3. 家庭人際關(guān)系治療
      此種方法強調(diào)人際關(guān)系的因素,避免單純研究孤立的個人行為.這種思想注重研究行為問題的整體意義,它強調(diào)在治療患者的同時,為患者的家庭成員提供咨詢.具體方法如下：
      （1）訓(xùn)練家庭成員使之成為患者心理分析的咨詢員,或者稱為欣慰治療的助手,協(xié)助實施反應(yīng)阻止訓(xùn)練計劃；
      （2）配合精神分析治療或行為治療對于患者進(jìn)行"自我"強化咨詢輔導(dǎo)；
      （3）影響并改善家庭關(guān)系；
      （4） 進(jìn)行家庭交往技能訓(xùn)練；
      （5） 討論并解決家庭關(guān)系當(dāng)中的沖突.