跑步跳繩后關(guān)節(jié)處骨頭疼

女 | 21歲 2022-04-06 22:28:37 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：剛開始晚上跑了幾天步和跳繩除了肌肉疼其他沒什么感覺，后來就也是跑步跳繩偶爾玩玩籃球，都是差不多跑了7－10圈左右，一圈四百米，然后就膝蓋和腳踝處的骨頭有點(diǎn)疼，疼了五六天了吧，就彎腿的時候，下樓梯的時候比較有感覺，平時走平地的感覺不明顯，需要停止運(yùn)動嗎

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2022-11-10 12:40:44 我要投訴

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