每天耍手淫2次左右不過慮癮

      這種情況如果每天都要有手淫兩次左右的，這種情況相對來說比較頻，在這個年齡段容易導(dǎo)致有腎虛的情況。這個一定要注意，就是說盡量戒掉這個手淫的習(xí)慣，平時一定要增加免疫力，避免熬夜，如果就是說有一些乏力呀，或者出虛汗的情況，一定要調(diào)理

      這種情況就是成癮的現(xiàn)象，就跟吸煙喝酒上癮是一樣的，對于這種短暫的興奮性的一種依賴性，建議您最好及時的戒除，因為長期以往對于身體健康是不利的，尤其是頻繁的手淫，有可能會誘發(fā)前列腺炎等疾病的發(fā)生

      病情分析：
      每天都要手淫，不手淫就渾身難受。其實更多的是一種習(xí)慣。不手淫就渾身難受，可能手淫的過程，或者是手淫之后，短暫的時間內(nèi)，你會感覺到放松釋然。但是兩年的時間下來，你的身體可能會出現(xiàn)一些問題。
      指導(dǎo)意見：
      比如腰膝酸軟。頭暈頭疼，乏力。脫發(fā)，記憶力下降，注意力不集中，精神萎靡等等。每天的手淫會給你帶來短暫的快樂，但是卻掏空你的身體，給你帶來更大的身體上的損害。所以用短暫的快樂來換取更大的損失，這是很不合算的。不手淫很難受。但是這個難受卻能夠換來你身體的健康。在每次想要手淫的時候，就用意志力去轉(zhuǎn)移，注意力去做一些運(yùn)動，做一些其他的什么事情，試著挑戰(zhàn)一下自己的意志力。其實每個人都是非常有意志力的，只是自己不肯相信，不肯嘗試罷了。所以當(dāng)有有手淫的欲望就試試運(yùn)用自己的意志力。同時去做其他的一些很具體的事情。來轉(zhuǎn)移注意力。另外就是要多運(yùn)動。運(yùn)動可以有效的消耗性能量，緩解性焦慮。
      以上是對“每天耍手淫2次左右不過慮癮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！