健康咨詢描述: 髖關(guān)節(jié)脫位手術(shù)后怎么鍛煉
髖關(guān)節(jié)脫位手術(shù)后,可以左外擴(kuò)、伸展、內(nèi)收等鍛煉,有利于髖關(guān)節(jié)更好的恢復(fù)?;颊咴缙谝M(jìn)行大腿四頭肌靜態(tài)收縮,避免肌肉萎縮。髖關(guān)節(jié)完全復(fù)位以后,關(guān)節(jié)的活動隨之也會正常,可以逐漸的練習(xí)行走,先用拐杖慢慢的適應(yīng),不要做激烈的劇烈的運(yùn)動。
溫馨提示:
本病是由于外傷性因素引起,故注意生產(chǎn)生活安全是預(yù)防本病的關(guān)鍵。
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