大腿肌肉拉傷輕微腫脹

男 | 18歲懸賞5個健康幣 2022-04-05 21:07:39 4人回復來自哈爾濱市

健康咨詢描述：前天做蹲起，一次性做了好多，第二天起來兩條腿正面就沒法屈腿了，沒有淤血，摸著有些腫脹，有時候特別酸脹，請問大約多久可以完全恢復

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周國輝江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節(jié)置換，股骨頭缺血幫助網(wǎng)友：126469

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2022-04-06 07:09:54 我要投訴

大腿肌肉拉傷一般兩個星期左右就可以康復，建議急性期可以吃點活血化瘀的藥物配合熱敷理療進行對癥治療。急性期注意休息，避免患肢的過度運動，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。

2022-04-06 09:14 ask94567052d6 追問

怎么能恢復的快一點呢

2022-04-06 09:15醫(yī)生回答：

可以通過熱敷理療促進康復。

2022-04-06 09:18 ask94567052d6 追問

現(xiàn)在疫情影響只能在家怎么快速回復一下，因為要高考了比較影響學習

2022-04-06 09:18醫(yī)生回答：

建議局部可用熱毛巾敷。

2022-04-06 09:21 ask94567052d6 追問

康復之后會有后遺癥嗎，在復發(fā)的話會不會更嚴重

2022-04-06 09:21醫(yī)生回答：

一般是不會有后遺癥的。

孫淑建馬鞍山市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 成人創(chuàng)傷骨科、關節(jié)外科以及運動醫(yī)學及脊柱疾病等。幫助網(wǎng)友：22190

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2022-04-06 07:11:26 我要投訴

這種情況首先考慮存在肌肉拉傷的情況，需要嚴格休息，避免疼痛的動作，避免疼痛的體位可以佩戴一個護具，保護一下，另外可以口服一些活血止痛膠囊，72小時內(nèi)可以進行冷敷，72小時后可以改熱敷

2022-04-06 16:43 ask94567052d6 追問

不得不外出行走會影響恢復嗎？

2022-04-06 17:11醫(yī)生回答：

肌肉拉傷總走路的話，肯定會有一定影響，容易留下慢性疼痛，反復發(fā)作

2022-04-07 19:30 ask94567052d6 追問

肌肉拉傷幾天了，現(xiàn)在不咋疼了但是特別酸怎么辦

2022-04-07 21:48醫(yī)生回答：

注意休息，可以服用活血止痛膠囊觀察癥狀是否緩解

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2022-04-06 07:12:27 我要投訴

如果一次性做了一些蹲起的運動的話，有可能就會造成一些腿部肌肉的一些酸脹疼痛的，這種癥狀大多數(shù)都是存在過于勞累引起的一些酸性物質(zhì)過多存在的這種癥狀可以適當?shù)淖鲆恍岱蟮认嚓P的治療呢，一般的情況下是需要經(jīng)過幾天才是能夠完全恢復的。
以上是對“大腿肌肉拉傷輕微腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！