健康咨詢描述: 有輕度抑郁癥和睡眠障礙和焦慮癥,只有在學校才會復發(fā),去到學校一點都開心不起來,每天都想哭,想回家,不想讀書,睡不著覺,很難受,我不喜歡學校,不喜歡學校里面的人,真的很難熬,好難過
可能是情緒不穩(wěn)定,心情比較低落,這樣會影響到學習效率。也是一種心理障礙,可能是因為學習壓力比較大,或者是受到了一些刺激造成的抑郁癥,平時盡量要適當減壓,控制好學習時間,勞逸結(jié)合。多跟朋友聊聊天,多溝通。
首先從你的描述來看,這應該是有輕度的抑郁癥所造成的這種不良反應,而且針對厭學這種情況,每個人或多或少在學生時代都會產(chǎn)生此類的情況,這個我建議你還是要加強一下,對這種心理的克服還是要提升一下心理的素質(zhì),可以通過轉(zhuǎn)移自己喜歡的事物的方式來達到克制這種焦慮的方法當然也可以到心理科進行詳細的心理咨詢。
可是真的不喜歡學校熬的好辛苦
你還是沒長大等你長大出去之后你就覺得學校最好
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線