你好,根據(jù)您所描述的情況來看的話,這個主要還是考慮有點便秘啊,或者是屬于脾胃虛弱,胃腸功能紊亂啊,胃腸蠕動緩慢引起的這種現(xiàn)象。建議您平時要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,勞逸結(jié)合,多吃水果蔬菜,多吃一些高纖維的食物,不要吃得太油膩,這樣的話是有助于排便的必要時看一下消化內(nèi)科。
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