健康咨詢描述: 起床的時候頭暈一下子就跌倒頭撞在床頭跌破了,去醫(yī)院縫了針,后期吃些什么比較多比較補
出現(xiàn)頭暈后頭部撞破,首先要確定引起頭暈的原因是血壓的問題,還是頸椎的問題、腦動脈供血不足的問題。平時飲食上要清淡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,監(jiān)測血糖血脂血壓在正常的范圍,不能吃太多高熱量的食物,可以適當?shù)难a充優(yōu)質蛋白含量高的食物,有利于傷口的恢復,如精瘦肉、奶制品和豆制品可以正常的進食。
喝純牛奶可以嗎,頓老母雞湯鴿子湯可以嗎,磕的挺嚴重的,水果吃什么好
主要是清淡易消化有營養(yǎng),你提到的食物可以的。新鮮的蔬菜和水果沒有太大的限制。
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