健康咨詢描述: 這個(gè)部位筋疼了兩三天了,最開始以為是抽筋,踮腳、走路的時(shí)候這個(gè)部位會(huì)疼再就是轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝的時(shí)候也會(huì)疼
考慮與勞累損傷有關(guān),沒有大礙的,建議你檢查一下,以便采取針對(duì)性的治療,目前,休息靜養(yǎng)為主,穿軟底鞋,口服活血化瘀藥物,非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物,局部涂抹扶他林藥膏,慢慢就恢復(fù)正常的
可是我們這里最近有疫情沒有怎么出過門就前天晚上下樓去踢球的時(shí)候感覺那個(gè)筋有點(diǎn)疼
慢慢就恢復(fù)正常的
照片看到了,這個(gè)情況考慮就是要足底筋膜炎所致的表現(xiàn),建議近期制動(dòng)休息一周,局部熱敷,外抹扶他林乳膏,口服藥物鎮(zhèn)痛消腫對(duì)癥治療改善癥狀。穿鞋寬松透氣軟一點(diǎn)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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