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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陸斌 馬鞍山市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-03-27 05:24:56 我要投訴
頸椎病的鍛煉主要是疼痛，急性期過(guò)后，平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，例如打羽毛球，打籃球一類的體育鍛煉，還應(yīng)該多進(jìn)行游泳，這樣也有利于頸部肌肉的練習(xí)，還可以練習(xí)頸部的米字操
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
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