焦慮癥，注重別人的看法，容易滿足

      焦慮癥的話，最好的方式還是要加強(qiáng)自身的這種心理素質(zhì)的調(diào)節(jié)，而且壓力過(guò)大也是導(dǎo)致焦慮癥的最重要的一個(gè)原因，所以說(shuō)平時(shí)一定要調(diào)節(jié)自身的壓力，有一個(gè)松弛性，另外一個(gè)就是要可以在出現(xiàn)焦慮癥的時(shí)候轉(zhuǎn)移注意力，通過(guò)一些其他的方式來(lái)緩解這種情況。

      青少年可以出現(xiàn)一些心理問(wèn)題或者情緒問(wèn)題。例如情緒化，喜歡受到別人的關(guān)注。有些可能與精神心理因素有關(guān)，例如受環(huán)境因素的影響，有些可能與個(gè)性或者認(rèn)知有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強(qiáng)溝通，及時(shí)化解壓力和不良情緒，嚴(yán)重者需要進(jìn)行心理治療或者藥物治療。