左膝膝蓋縫隙上方疼痛
健康咨詢描述： 疼痛斷斷續(xù)續(xù)大概一年多時(shí)間，特別是上臺(tái)階左膝用力時(shí)和左腿單腿下蹲時(shí)更不敢用力，導(dǎo)致現(xiàn)在左腿肌肉萎縮，比右腿細(xì)大概4cm，之前去醫(yī)院拍核磁共振，前十字交叉韌帶有輕微水腫，醫(yī)生讓多放松大腿肌肉，然后練習(xí)單腿站立，靠墻靜蹲，在樓梯上單腿下蹲訓(xùn)練，但半年過去，沒什么改變
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你好根據(jù)你所描述的情況來看的話，都很有可能是屬于有關(guān)節(jié)炎或者膝關(guān)節(jié)韌帶損傷引起的這種現(xiàn)象，建議您平時(shí)要注意多休息，不要過度勞累，不要運(yùn)動(dòng)過量，不要著涼，可以吃點(diǎn)活血通絡(luò)止痛營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。建議您也可以配合著中醫(yī)理療的方式進(jìn)行調(diào)理。
有推薦的治療藥物嗎？
可以吃點(diǎn)舒筋活血片，布洛芬膠囊，雙氯芬酸鈉。
那平時(shí)做什么動(dòng)作可以保持住大腿肌肉，不讓它繼續(xù)萎縮
建議您可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩熱敷，通過一些被動(dòng)的方式進(jìn)行調(diào)理。
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根據(jù)你描述的這些癥狀，個(gè)人建議患者必要的時(shí)候需要做一下核磁共振的檢查來進(jìn)行判斷，這些癥狀，考慮有可能還是存在著軟組織損傷的問題，建議患者治療上，首先還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下注意減少局部的活動(dòng)，同時(shí)可以采取外用膏藥的方法來進(jìn)行治療，可能會(huì)取得一定的效果的。
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這種情況下，還要明確膝關(guān)節(jié)部位的具體損傷，除了水腫之外，還有可能是會(huì)出現(xiàn)其他病變。所以需要結(jié)合磁共振的檢查，明確具體病因，再選擇治療方法。進(jìn)行相關(guān)功能鍛煉之后，即使不一定能夠恢復(fù)到正常的狀態(tài)，也會(huì)使病變的發(fā)展速度延緩。
以上是對(duì)“左膝膝蓋縫隙上方疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
一月份左右去做核磁共振，除了水腫沒其他病變，有什么功能鍛煉的建議嗎？，現(xiàn)在感覺大腿肌肉萎縮的比較明顯，然后膝蓋外側(cè)縫隙上方的疼痛是十字韌帶嗎？
還需要明確水腫的病因，看一下是否有組織損傷。
疾病百科| 水腫
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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