為什么我總是在狀態(tài)不好的時(shí)候手淫
健康咨詢描述： 我總在狀態(tài)不好的時(shí)候手淫，比如沒有休息好，或者熬夜之類的，如果睡覺很好有精神早晨起來就不會(huì)手淫。應(yīng)該怎么辦。我現(xiàn)在已經(jīng)早泄很嚴(yán)重然后陽亢，感覺沒有明顯的腎陽虛腎陰虛，睪丸也不潮濕
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這樣的情況需要戒除不良習(xí)慣有好處的，注意休息飲食起居有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的！適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力
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按照你說的情況來看，手淫多數(shù)是青春期發(fā)育過程中多數(shù)人都會(huì)有的行為，隨著年齡增長慢慢就會(huì)停止的，個(gè)別人結(jié)婚后也會(huì)偶爾有手*情況，是生理需要，只要不是整體沉溺于此，就不會(huì)有什么大的問題的，建議多參加活動(dòng)鍛煉，轉(zhuǎn)移一下注意力就好了。偶爾一次不是什么大的問題。
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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