健康咨詢描述: 我的癥狀是神經(jīng)衰弱或者焦慮癥嗎
神經(jīng)衰弱是焦慮癥,是由于長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂,要調(diào)整好自己的心態(tài),學(xué)會(huì)自我緩壓,要多和身邊的朋友進(jìn)行溝通交流,多到戶外進(jìn)行活動(dòng),保持樂(lè)觀的心態(tài),平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,晚飯后多散步,平常多運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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