健康咨詢描述: 上廁所上不出來,也沒什么胃口。也有一些便秘。這種一般會選擇吃什么藥呀?
這種情況如果有便秘,建議首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多運動,多活動,避免勞累和熬夜,避免吃辛辣刺激的食物,不要吃油膩的油炸的食物,平時飲食要清淡,多吃谷物類食物,多吃纖維素含量豐富的食物,可以口服蘆薈膠囊,麻仁丸等進行緩解癥狀
考慮是長期高蛋白,高脂肪等高熱量飲食攝入過多消化不良食物,在腸道內(nèi)淤積引起的習(xí)慣性便秘,排便費力,多吃點蔬菜水果,適當(dāng)?shù)拇旨Z,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?,晨起睡前適當(dāng)喝水或者吃點多酶片媽咪愛雙歧桿菌片酵母片等益生菌助消化,必要時,胃腸鏡,肝膽超聲檢查一下
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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