糖尿病預(yù)防糖尿病足,需要堅持長期按時服用降糖類的藥物,避免血糖發(fā)生較大的波動,合理的飲食和生活方式,及時復(fù)診,在日常生活中需要觀察足部皮膚的顏色溫度,檢查是否有皮膚破潰,長時間沒有愈合的傷口,異常的血管波動,逐步的感覺以及運動等情況,在睡覺前可以用溫水泡腳,促進足部血管的血液循環(huán),注意足部的清潔,定期修剪指甲,穿寬松通氣性好的鞋子。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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