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因持續(xù)的噪音發(fā)狂砸東西
男 | 27歲 2022-03-20 18:44:24
2人回復(fù)
來自威海市
健康咨詢描述： 我媽喜歡用鼻子哼歌做飯的時候會哼半個小時說了也不停 我一直對那個聲音很煩躁很難受 今天晚上我媽哼的時候 我忍不住了用手砸桌子砸門大聲吼叫砸的滿手是血 但是發(fā)泄完就輕松多了 平時小孩在我家樓上瘋跑也會感到煩躁但還是可以忍受的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
宋忠花 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長腫瘤相關(guān)疾病的綜合治療，如肺癌、結(jié)直腸癌、胃癌
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2022-03-21 15:04:23 我要投訴
可能是平時的壓力太大了，建議要學(xué)會緩解壓力，不要讓自己太累發(fā)脾氣，是因?yàn)槭艿搅送饨绲膲毫τ绊?，心浮氣躁情緒不穩(wěn)定，建議可以找朋友，把不痛快的事情找人傾訴，或者是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外的運(yùn)動鍛煉，也許會好一點(diǎn)。
2022-03-21 15:37:19 我要投訴
因持續(xù)的噪音而發(fā)狂砸東西。你的媽媽哼歌做飯。你忍不住用手砸桌子大聲吼叫。發(fā)泄出來就好多。這種情況首先要考慮是不是日常生活的壓力太大。最近是不是過于勞累？要調(diào)整一下自己的心態(tài)。把心態(tài)放平，安靜下來。
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