踝關(guān)節(jié)損傷怎么鍛煉
保密 | 0個(gè)月 2022-03-19 05:50:13
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健康咨詢描述： 踝關(guān)節(jié)損傷怎么鍛煉
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2022-03-19 07:26:16
踝關(guān)節(jié)損傷以后是不能進(jìn)行鍛煉的，一般在損傷48小時(shí)之內(nèi)要進(jìn)行，老夫超過(guò)48小時(shí)進(jìn)行熱敷，同時(shí)需要使用鎮(zhèn)痛消炎的藥物進(jìn)行治療，在沒(méi)有恢復(fù)之前，不需要做特殊的功能鍛煉，也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)
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