平時注意不要做重體力的勞動,要多休息可以檢查一下肌肉疼痛的原因,還有膝蓋疼痛的原因,是不是因為身體里面缺鈣造成的這種情況的,如果是缺鈣可以吃迪巧鈣片。平時注意加強營養(yǎng)飲食,有必要的時候可以去做CT。
小腿肌肉酸痛膝蓋疼。這種情況考慮是韌帶損傷,引起的。有些時候由于受涼或者長時間的久坐久站走路太多都可能導(dǎo)致肌肉勞損。從而引起酸脹疼痛不舒服的感覺。你可以適當?shù)陌茨σ幌?。也可以熱敷患處,促進血液循環(huán),慢慢恢復(fù)。
像這種情況,也就是膝蓋疼痛,而且有肌肉的疼痛,如果說沒有外傷,這就需要考慮是滑膜炎缺鈣,這些都有可能會出現(xiàn)的,我的我的意見就是說你需要盡快的去醫(yī)院做一個x光的檢查,然后給你檢查結(jié)果,綜合考慮,補充鈣劑
以上是對“小腿肌肉疼痛,蹲下時膝蓋疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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